録画済。
女性や子どもに人気急上昇中の、プロレス。プロレスラーが修行に励む道場を、爆笑問題が体当たり取材！。大のプロレスファン、直木賞作家の西加奈子も緊急参戦し、独自の視点でプロレスの魅力をあぶり出す。
訪ねるのは、東京・世田谷にある新日本プロレスの道場。目の前で繰り広げられる、激しすぎるトレーニングにどぎもを抜かれる一行。案内人の迫力もケタ違い。IWGPヘビー級王座の最多防衛記録も持つ、「100年の1人の逸材」棚橋弘至だ。爆笑問題は、誰もを魅了する肉体美の秘密を暴くため、秘伝のトレーニングを体感！。想像を絶する練習メニューに驚がくする。
続いて、道場に隣接する寮にも潜入。新人たちが膨大な雑用をこなしながら生活し、人間力に磨きをかけている現場だ。ツアーのため滞在していた獣神サンダー・ライガーの部屋で見た、驚きの光景とは！？。最後に一行は、棚橋の秘密の特訓を目の当たりに。プロレスラーの名刺ともいえる「必殺技」の練習だ。パワーはもちろんのこと、“華やかさ”と観客にも痛みを感じさせる“説得力”も求められる必殺技。見る者の心を揺さぶる一撃は、どのように生み出されるのか。プロレスをこよなく愛する西加奈子の、熱いトークも必見！。
